Myopie progressie

Myopie progressie betekent dat bijziendheid in de loop van de tijd toeneemt. Bij bijziendheid is de oogbol te lang of de brekingskracht te sterk, waardoor licht voor het netvlies wordt scherpgesteld in plaats van erop. Wanneer de oogbol verder doorgroeit, neemt de bijziendheid toe en heb je een sterkere correctie nodig om scherp te zien op afstand.

Dit gebeurt vooral bij kinderen en jongeren, vaak tussen het zesde en het achttiende levensjaar. In die periode groeit het oog nog en kan de bijziendheid elk jaar een stukje sterker worden. Bij sommige kinderen gaat dat sneller dan bij andere. Na de puberteit stabiliseert de ooggroei meestal en blijft de sterkte min of meer gelijk.

Myopie progressie wordt uitgedrukt in dioptrieen. Een toename van bijvoorbeeld -0,50 tot -1,00 dioptrieën per jaar komt regelmatig voor. Hoe hoger de uiteindelijke bijziendheid, hoe groter het risico op oogaandoeningen op latere leeftijd, zoals netvliesloslating of glaucoom. Daarom is het belangrijk om de progressie in de gaten te houden.

Factoren die een rol kunnen spelen zijn erfelijkheid, de hoeveelheid tijd die je binnenshuis doorbrengt en dichtbij-activiteiten zoals lezen of schermgebruik. Ook te weinig daglicht wordt in verband gebracht met snellere progressie, hoewel het exacte mechanisme nog wordt onderzocht.

Hoe wordt myopie progressie vastgesteld?

Je opticien of optometrist meet regelmatig je oogsterkte en de lengte van je oogbol. Door die metingen te vergelijken over de tijd, wordt duidelijk of en hoe snel de bijziendheid toeneemt. Bij kinderen wordt vaak aangeraden om jaarlijks een oogmeting te laten doen, zodat veranderingen tijdig worden opgemerkt.

Wat kun je doen bij myopie progressie?

Er zijn verschillende methoden die worden ingezet om de progressie te vertragen, zoals speciale brillenglazen, contactlenzen voor myopie-management of atropine-oogdruppels op lage sterkte. Deze worden voorgeschreven en begeleid door een optometrist of oogarts. Geen enkele methode stopt de progressie volledig, maar sommige kunnen de groei van de oogbol wel afremmen.

Daarnaast kan het helpen om meer tijd buiten door te brengen en regelmatig pauze te nemen bij dichtbij-activiteiten. Dit zijn algemene adviezen die kunnen bijdragen aan gezonde oogontwikkeling, maar ze zijn geen garantie tegen progressie.

Wanneer kun je contactlenzen overwegen?

Contactlenzen kunnen ook bij kinderen en jongeren met toenemende bijziendheid worden gebruikt, mits ze de lenzen zelfstandig kunnen verzorgen. Sommige speciale lenzen zijn ontwikkeld om de progressie te vertragen. Bespreek met je opticien of optometrist welke optie het beste bij jouw situatie past.

Wat als de progressie niet stopt?

Bij de meeste mensen stabiliseert de bijziendheid in de late tienerjaren of begin twintig. Soms gaat de progressie langer door, bijvoorbeeld bij hoge myopie. Regelmatige controle blijft dan belangrijk om de gezondheid van je ogen te bewaken. Heb je vragen of twijfel je, bespreek het dan met je opticien, optometrist of oogarts.