Contactlenzen gewenningsperiode

Wanneer je voor het eerst contactlenzen draagt of overschakelt naar een ander type lens, heeft je oog tijd nodig om aan het nieuwe gevoel te wennen. Die periode heet de gewenningsperiode. Het hoornvlies en de oogleden registreren de lens als een vreemd voorwerp, en het duurt even voordat je hersenen dat signaal op de achtergrond plaatsen.

In de eerste uren of dagen kan je de lens nog bewust voelen zitten, kan je zicht iets wazig zijn of kunnen je ogen wat tranen. Dat is normaal en hoort bij het aanpassingsproces. De lengte van de gewenningsperiode verschilt per persoon en hangt af van het type lens, het materiaal en hoe gevoelig je ogen zijn.

Bij zachte lenzen duurt de gewenning meestal korter dan bij harde, vormvaste lenzen. Zachte lenzen zijn flexibel en passen zich aan de vorm van je oog aan, waardoor je ze vaak al na een paar uur nauwelijks meer voelt. Harde lenzen bewegen meer op het oog en vragen meer tijd, soms een paar weken, voordat je ze comfortabel vindt.

Ook multifocale of torische lenzen kunnen een langere gewenning vragen, omdat je oog en hersenen moeten leren omgaan met de verschillende zones in de lens of de stabiele stand die nodig is bij astigmatisme.

Hoe lang duurt de gewenningsperiode?

Voor de meeste mensen met zachte lenzen is de gewenningsperiode voorbij binnen een paar dagen. Je voelt de lens dan niet meer bewust en je zicht is stabiel. Bij harde lenzen kan het een tot drie weken duren voordat je ze comfortabel vindt. Iedereen is anders, dus de ene persoon went sneller dan de andere.

Wat kan je verwachten in de eerste dagen?

In de beginfase is het normaal dat je de lens voelt zitten, dat je ogen wat tranen of dat je zicht af en toe wazig is. Je oogleden moeten wennen aan het knipperen over de lens heen, en je traanfilm moet zich aanpassen. Zolang de klachten mild zijn en geleidelijk afnemen, is er meestal niets aan de hand.

Bouw de draagduur geleidelijk op

Je opticien of contactlensspecialist adviseert vaak om de eerste dagen kort te beginnen, bijvoorbeeld met vier uur, en de draagduur elke dag een beetje op te bouwen. Zo geef je je ogen de kans om stap voor stap te wennen zonder ze te overbelasten.

Verzorging en comfort

Zorg dat je de lenzen goed verzorgt volgens de gebruiksaanwijzing van je vloeistof. Een schone lens draagt comfortabeler en helpt je ogen sneller wennen. Bij lensvloeistof en lensverzorging vind je alles wat je nodig hebt om je lenzen fris en veilig te houden.

Wanneer naar je opticien of oogarts?

Nemen de klachten niet af na een week, of krijg je juist meer last, pijn, roodheid of lichtgevoeligheid? Laat het dan beoordelen door je opticien, optometrist of oogarts. Mogelijk past de lens niet goed of is er iets anders aan de hand.