De traanfilm break-up time, vaak afgekort als BUT of TBUT, is een meting die aangeeft hoe lang de traanfilm op je hoornvlies intact blijft nadat je geknipperd hebt. Na elke knipperbeweging wordt de traanfilm opnieuw verdeeld over het oogoppervlak. Bij een gezonde traanfilm blijft deze laag gelijkmatig en stabiel, maar bij sommige mensen breekt de film sneller open en ontstaan er droge plekken.
De BUT wordt gemeten in seconden en loopt vanaf het moment dat je voor het laatst geknipperd hebt tot het moment dat de eerste droge plek of breuk in de traanfilm zichtbaar wordt. Een opticien, optometrist of oogarts voert deze meting uit met behulp van een spleetlamp en een kleurstof, meestal fluoresceine. De kleurstof maakt de traanfilm zichtbaar onder blauw licht, waardoor het moment van openbreken goed te zien is.
Een BUT van 10 seconden of langer wordt over het algemeen als normaal beschouwd. Een kortere BUT, bijvoorbeeld onder de 5 tot 10 seconden, kan wijzen op een minder stabiele traanfilm. Dit komt vaak voor bij mensen met droge ogen of bij contactlensdragers die last hebben van droogheidsklachten. De meting geeft inzicht in de kwaliteit van de traanfilm en helpt bij het beoordelen van oogcomfort en lensgeschiktheid.