Oogsterkte berekenen

Oogsterkte berekenen is het proces waarbij een oogzorgspecialist de refractiewaarden van je ogen bepaalt. Deze waarden geven aan of je bijziend, verziend of astigmatisch bent, en in welke mate. Het resultaat wordt uitgedrukt in dioptrie en vastgelegd in een oogmeetrecept.

De meting gebeurt meestal met een autorefractometer, een apparaat dat een eerste inschatting maakt, gevolgd door een subjectieve refractie waarbij je door verschillende lenzen kijkt en aangeeft welke het scherpst zijn. De specialist stelt je vragen zoals "is deze beter, of deze?", terwijl je naar letters of symbolen op een testkaart kijkt.

Bij de berekening worden verschillende waarden bepaald:

• Sferische waarde (SPH): de correctie voor bijziendheid (negatieve waarde) of verziendheid (positieve waarde).
• Cilinderwaarde (CYL): de correctie voor astigmatisme, als je hoornvlies of lens niet gelijkmatig gebogen is.
• Aswaarde: de richting waarin het astigmatisme zit, uitgedrukt in graden tussen 0 en 180.
• Additie (ADD): de extra plussterkte voor lezen, bij ouderdomsverziendheid.
• Pupilafstand (PD): de afstand tussen je pupillen, belangrijk voor het centreren van lenzen.

De uitkomst van de meting is een recept dat je kunt gebruiken voor het bestellen van een bril of contactlenzen. Voor contactlenzen zijn soms aanvullende metingen nodig, zoals de kromming van je hoornvlies en de diameter van de lens.

Wanneer laat je je oogsterkte berekenen?

Het is verstandig om je oogsterkte regelmatig te laten controleren, ook als je geen klachten hebt. Voor volwassenen wordt aangeraden om elke twee tot drie jaar een oogmeting te doen, of vaker als je al een bril of lenzen draagt. Kinderen en jongeren kunnen sneller veranderen in sterkte, dus voor hen is jaarlijkse controle gebruikelijk.

Je laat je oogsterkte berekenen als je merkt dat je minder scherp ziet, hoofdpijn krijgt bij lezen of schermwerk, letters wazig worden, of als je moeite hebt met zien in de verte of dichtbij. Ook bij het eerste gebruik van contactlenzen is een volledige oogmeting nodig.

Verschil tussen bril- en lenssterkte

De sterkte voor een bril en voor contactlenzen is niet altijd hetzelfde. Een bril staat op ongeveer 12 millimeter afstand van je oog, terwijl een contactlens direct op je hoornvlies ligt. Bij hogere sterktes (vanaf ongeveer +4,00 of -4,00 dioptrie) kan dit verschil betekenen dat de lenssterkte iets anders moet zijn dan de brillensterkte.

Daarnaast zijn voor contactlenzen extra waarden nodig die niet op een brillenrecept staan, zoals de basiscurve (BC) en de diameter (DIA). Deze worden apart gemeten tijdens een lensaanmeting. Je kunt dus niet zomaar je brillenrecept gebruiken om contactlenzen te bestellen zonder aanvullende metingen.

Kan je oogsterkte zelf berekenen?

Er bestaan online oogtesten en apps die een indicatie kunnen geven, maar deze vervangen geen professionele meting. De apparatuur en expertise van een opticien, optometrist of oogarts zijn nodig voor een nauwkeurige en betrouwbare bepaling van je sterkte. Zelfmetingen kunnen onnauwkeurig zijn en leiden tot een verkeerde correctie, wat oogklachten of hoofdpijn kan veroorzaken.

Voor contactlenzen is een professionele aanmeting verplicht, omdat de pasvorm en gezondheid van je ogen beoordeeld moeten worden. Heb je twijfel over je huidige sterkte of wil je contactlenzen gaan dragen, laat je oogsterkte dan berekenen door je opticien, optometrist of oogarts.