Oogmasker

Een oogmasker is een hulpmiddel dat je over je gesloten ogen plaatst. Het wordt voor verschillende doeleinden gebruikt: om licht te blokkeren tijdens slaap of rust, of om warmte of koude toe te passen op het ooggebied. De meest voorkomende typen zijn slaapmaskers en thermische oogmaskers.

Slaapmasker

Een slaapmasker is een licht, zacht masker dat je ogen volledig bedekt en omgevingslicht tegenhoudt. Het wordt vaak gebruikt tijdens het slapen, reizen of rusten overdag. Het materiaal is meestal textiel, zijde, katoen of fluweel, met een elastische band die om je hoofd gaat. Sommige modellen hebben een gecontureerde vorm die geen druk op de oogleden uitoefent.

Thermisch oogmasker

Een thermisch oogmasker kun je verwarmen of koelen en vervolgens op je gesloten ogen leggen. Warmtemaskers worden vaak gebruikt voor comfort bij vermoeide ogen of om de meiboomklieren rond de oogleden te ondersteunen. Koelmaskers worden soms toegepast bij gezwollen ogen of na een lange dag. Deze maskers bevatten vaak gelvulling of granen die warmte of koude vasthouden, en je verwarmt ze in de magnetron of koelt ze in de koelkast volgens de gebruiksaanwijzing.

Wegwerpmaskers

Er bestaan ook wegwerp-oogmaskers die zichzelf verwarmen door een chemische reactie zodra je de verpakking opent. Deze zijn bedoeld voor eenmalig gebruik en bieden gedurende een bepaalde tijd een constante, milde warmte.

Wanneer gebruik je een oogmasker?

Een slaapmasker gebruik je wanneer je wilt slapen of rusten in een omgeving met veel licht, bijvoorbeeld overdag, tijdens een vlucht of in een slaapkamer waar gordijnen onvoldoende licht tegenhouden. Het blokkeren van licht kan bijdragen aan een rustiger slaapomgeving.

Een thermisch oogmasker gebruik je wanneer je je ogen vermoeid voelen, bijvoorbeeld na lang schermwerk, of wanneer je behoefte hebt aan comfort rond de ogen. Warmte kan helpen om de olieklieren in de oogleden soepel te houden. Koude kan soms prettig aanvoelen bij gezwollen of geïrriteerde ogen, maar lost de oorzaak niet op.

Gebruik bij contactlenzen

Draag nooit contactlenzen terwijl je een thermisch oogmasker gebruikt. Verwijder je lenzen altijd voordat je warmte of koude toepast op je ogen. Houd je aan de gebruiksaanwijzing van het masker en let op de aanbevolen temperatuur en duur.

Hygiëne en onderhoud

Herbruikbare slaapmaskers en thermische maskers kun je meestal wassen volgens de instructies van de fabrikant. Zorg dat het masker schoon en droog is voordat je het opbergt. Wegwerpmaskers gooi je na gebruik weg.

Wanneer voorzichtig zijn

Gebruik een thermisch oogmasker niet bij een ooginfectie, ontsteking, open wondjes of na een oogoperatie, tenzij je oogarts of opticien het adviseert. Controleer altijd de temperatuur voordat je een verwarmd masker op je ogen legt, om te voorkomen dat het te heet is. Heb je aanhoudende klachten, pijn, roodheid of veranderingen in je zicht, laat het dan beoordelen door je opticien, optometrist of oogarts.